Подготовьте удобную одежду: футболку или майку, шорты либо легинсы, белые носки и сменную обувь для прохода от раздевалки до ковра. Длинные волосы нужно аккуратно собрать, а с собой взять бутылочку воды. Специальные гимнастические предметы заранее покупать не нужно — при необходимости тренер поможет их подобрать