Вылезают прыщи. Никотин нарушает работу сальных желез, которые в подростковом возрасте и без того плохо работают под коктейлем из гормонов. Как следствие – лоб блестит, на носу – акне, а щеки шелушатся. Еще и пятна на коже появляются, а вместо здорового румянца лицо имеет землистый или желтоватый оттенок.
Плохо сердцу и сосудам. В перспективе ранее курение грозит развитием гипертонии, сосудистых спазмов, хрупкости сосудов. А также плохо сказывается на общем тонусе организма.
Не хватает кислорода. Легкие страдают в первую очередь. Появляется одышка при физических нагрузках, потом постоянный кашель.
Меняется гормональный фон, нарушается работа щитовидной железы, ухудшается сон.
Курение отрицательно влияет на иммунитет и ворует ваш витамин С. А слабый иммунитет повышает риск заболеть и обостряет уже имеющиеся хронические болезни.
Отказ от курения - отличный способ сохранить здоровье, хорошее самочувствие и молодость на долгие годы
