Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Новости

ВДОХ-ВЫДОХ: МАСТЕР-КЛАСС ЗАСЛУЖЕННОЙ АРТИСТКИ РОССИИ СВЕТЛАНЫ ШИШКИНОЙ ПРОШЕЛ В КРАЕВОЙ ШКОЛЕ

Светлана Шишкина – известный в России педагог и хореограф, заслуженная артистка России, мастер спорта по художественной гимнастике, балерина и обладатель национальной театральной премии «Золотая маска» работала с гимнастками нашей школы в течение трех дней.


Главное событие – мастер-класс. Он проходил в субботу на площадке краевой спортивной школы. На занятие пришли спортсменки отделения эстетической гимнастики краевой школы и воспитанницы клубов из соседних городов.




Основной упор Светлана Евгеньевна сделала на правильном дыхании. Эстетическая гимнастика во много построена на принципах правильного, здорового дыхания – оно расправляет тело гимнастки, насыщает кислородом и дает ему силу и энергию на выполнение элементов. Еще правильное дыхание снимает зажимы физические и психологические, а, значит, движение становится свободным. Спортсменка держит форму движения, но она свободна, она идеально управляет своим телом и танцует легко и в удовольствие.


Именно поработать над ощущением внутренней свободы тела, его неограниченности физическими пределами и было домашним заданием наших гимнасток от известного хореографа.

Made on
Tilda